《虚云老和尚参禅要旨》

话头即心，觉即离妄

（1）话头即是一心

话头即是一心。你我此一念心，不在中间内外，亦在中间内外，如虚空的不动而遍一切处。所以话头不要向上提，也不要向下压；提上则引起掉举，压下则落于昏沉，违本心性，皆非中道。

（2）借妄想做功夫

大家怕妄想，以降伏妄想为极难。我告诉诸位，不要怕妄想，亦不要费力去降伏他，你只要认得妄想，不执着他，不随逐他，也不要排遣他，只不相续，则妄想自离。所谓“妄起即觉，觉即离妄”。

若能利用妄想做功夫，看此妄想从何处起，妄想无性，当体立空，即复我本无的心性，自性清净法身佛，即此现前。

    起  香

监香师至佛龛前卓香板，当值打木鱼二下起香，众香板头点地。维那喊：“行起来！”众起行香，维那招呼圈子跟好。监香在堂外打叫香三阵，末尾一下。

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   听开示

行香时到，维那喊：“煞叫香、放帘子！”监香至堂外煞叫香一阵，末尾一下，进堂行香。监值放帘子。

维那催香二三圈子后，至东北角打连二香板，喊：“起——”班首喊四个，末后一个维那喊。答音要落，当值打站板一下，众香板头点地。监香两边站、班首前后站立，众人原地站立。

维那持香板拨圈子。香板拨谁，谁就动。将人拨拢后归位，放香板作声。班首出位，持香板讲开示。

班首开示毕，当值打催板二下，众香板头点地。维那喊：“行起来！”众人行香，维那招呼圈子跟好。

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   打抽解

几个圈子后，维那在东北角打连二香板，喊：“起——！”六个起字喊法同前，末后一个维那喊，答音要落，当值打抽解木鱼一下，众香板头点地。监香、班首、诸师依前站立。

维那持香板、从东绕西一圈，监香、监值跟后。维那至本位卓香板，喊：“小圊赶快！”监值挂帘子。监香至堂外打叫香三阵、末尾一下。

监香随维那后，一同去小圊，回来煞一阵叫香、末尾一下。监值放帘子。

                                                                                                                                                     雷音禅林视频学习资料

    止 静

维那、监香进堂，绕佛龛后交叉，至佛龛前两块白砖上，对面站丁字步，维那喊：“晚六支香、打起精神来！”一同卓香板，当值打木鱼三下止静。监值关门，监香走草鞋圈子、监值铺棕垫。监香巡法同前。此支香走六个圈子。

香过半，维那静中打下单叫香三下。众人下位垂手站立，和尚或班首打警策。均同午板香。

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 开 静

香到，监香佛前站立，当值、监值放腿下位，监值先到门口站立。当值起身一椎木鱼开静，监香归位，监值开堂门、挂帘子、收棕垫。